Za mnoge od nas je plavanje eden najboljših načinov, kako premagati vročino in ostati aktiven poleti.Toda ko sonce začne zahajati in temperatura pada, se nekateri raje potopijo v vodo, ko se zmrači.Torej, kaj je bolje: plavanje podnevi ali plavanje ponoči?Oglejmo si podrobneje prednosti in slabosti vsake možnosti.
 
Kopanje čez dan:
1. Boljša vidljivost
2. Več socialnih priložnosti
3. Pomaga telesu pri proizvodnji vitamina DD
Nočno kopanje:
1. Nižje temperature
2. Sprostitvene koristi
3. Manj gneče
 
Torej, kateri je boljši?
Navsezadnje je najboljši čas za plavanje odvisen od vaših osebnih želja in življenjskega sloga.Če ste zgodnji vstajalec in dan radi začnete z osvežilnim kopanjem, potem je Daytime za vas.Če ste nekdo, ki hrepeni po miru in tišini ter se rad umirjeno druži, so lahko nočni izleti prava izbira.Kadarkoli se odločite za plavanje, upoštevajte ustrezne varnostne ukrepe, da boste izkoristili prednosti plavanja.Veselo plavanje!